top of page
Thuis studeren

Flow & Focus event

Wil jij simpelweg weer de regie over je eigen leven?

Binnen 1 dag heb jij een concreet stappenplan voor de ideale versie van jezelf! 

Eerstvolgende datum: 29 juni 2024

Wat ons betreft mag je altijd opnieuw voor jezelf kiezen. Daarom organiseren wij als cadeautje voor jou het Flow & Focus event. Gun jij jezelf een dag die volledig in het teken staat van JOU?

 

Na dit event sta jij weer echt in verbinding met jezelf en heb je helder welke verandering jij nodig hebt om weer de centrale persoon van jouw leven te worden. Je gaat naar huis met een helder doel en een duidelijke roadmap om daar te komen. 

 

Ben jij een ambitieuze vrouw en heb jij het verlangen om weer in het middelpunt te staan van je eigen leven? Herken jij je in:

  • Je voelt je onrustig en niet helemaal happy

  • Je hebt het gevoel tekort te schieten

  • Je hebt vaak een gejaagd gevoel 

  • Je bent snel overprikkeld en hebt daardoor het gevoel niet het beste uit je te halen

  • Je wilt ontsnappen uit de ratrace

  • Je zit vol met ideeën, maar het lukt je niet om stappen te zetten

  • Je wilt het anders, maar je weet niet hoe?

  • Je hebt het idee dat je meer uit je leven of jezelf kunt halen 

Door de maakbaarheid van de wereld om ons heen zijn we gaan geloven dat alle ballen maar in de lucht moeten houden en altijd maar aan moeten staan. Daardoor vergeten we de belangrijkste persoon in ons leven: onszelf. We zijn het contact met onszelf en onze behoeftes langzaamaan kwijtgeraakt. Maar weet je, het hoeft niet zo te zijn.

 

Wanneer je vanuit verbinding met je lichaam, hart en hoofd leeft komt alles vanzelf weer in balans. Wanneer je in flow leert leven, ontstaat er focus en gaat het bereiken van je doelen moeiteloos.

IMG_2183.HEIC

Vanuit onze jarenlange achtergrond in training, coaching en zelfontwikkeling, misten wij steeds een belangrijk aspect. De “hoe dan?”. Inzichten en doorbraken zijn heel mooi, maar als er geen plan is, zorgt het vaak alleen maar voor meer onrust. A dream without a plan is just a dream.

 

Wel zien wij de magie van een dag waarop jij de aandacht volledig op jezelf kunt richten. Wij geloven in persoonlijke ontwikkeling en dat je hierin het meeste resultaat bereikt als je dit op meerdere lagen aanpakt. Daarom hebben wij onze kennis en ervaring gebundeld in een dag waarop je naar binnen bent gekeerd, zonder de verbinding met jouw realiteit en de buitenwereld te verliezen.

 

Kortom: je gaat vanuit vertraging en ontspanning jouw doelen in kaart brengen, waardoor er vanuit flow ruimte en een persoonlijk stappenplan ontstaat om nu eindelijk in actie te komen.

IMG_2178.HEIC

We zijn trots op de mooie reviews van onze klanten en deelnemers

“Dit was een super fijne ervaring. Onder begeleiding op zoek gaan naar mooie inzichten en die delen in een warme en veilige omgeving. Een aanrader voor iedereen die echt even behoefte heeft aan verdieping."

"Wat een fantastische dag! Het programma, de sfeer, de kundigheid, het inlevingsvermogen, het vertrouwen (zelfs zoveel vertrouwen dat mijn emotie alle ruimte kreeg), de verbinding, alles verzorgd tot in de puntjes, het teamwerk, het naslagwerk, de mensen, de ruimte. Alles klopt bij Mandy & Kim. Ontzettend blij dat ik mezelf dit cadeau heb gedaan. Want dat is het; een cadeautje voor jezelf. Dankbaar voor alle wijsheid en tools die ik heb meegekregen."

“Op deze dag ben ik actief aan de slag gegaan met mijn eigen doelen. Ik heb mooie mensen leren kennen en in actieve opdrachten met elkaar maar vooral op mijzelf gericht veel nieuwe inzichten gekregen. De fijne afwisseling tussen opdrachten en actief zijn en terug naar mezelf en meditatief reflectief zijn was voor mij de perfecte situatie. De opzet van het event is om met aandacht met mijn doelen aan de slag te gaan maar vooral ook om met een concrete werkmap aan acties de deur uit te gaan! Ik ben er al helemaal actief mee bezig. Ik zou zo weer gaan. Heb een heerlijke dag gehad.”

“Wat een heerlijke dag voor mijzelf! Een paar woorden: verbinding, aandacht, vernieuwde energie, professionaliteit, rust, inspiratie en een geweldige lunch.”

“De samenwerking tussen Kim en Mandy gaat heel natuurlijk. Ze vormen een goed team, zijn zeer ervaren in het aanvoelen en coachen van mensen. Ik voelde mij zeer welkom! Dankjewel voor deze inspirerende dag, mooie mensen.”

Het event

Het Flow & Focus event vindt plaats op zaterdag 29 juni 2024.

Het programma is van 09:30-16:30u en inclusief lunch, hapjes en drankjes.

De locatie is het prachtige pand van The Sandbox, in Little C Rotterdam.

 

Gedurende dit hele event sta je onder begeleiding van twee ervaren coaches. Ook is er ruimte om, als je daar de behoefte aan hebt, de verbinding te zoeken met andere deelnemers. Wij faciliteren de mogelijkheid om een buddy te vinden zodat je elkaar accountable kunt houden voor de resultaten van dit event.

Het programma

Deze dag is gevuld met een krachtig en gevarieerd programma, o.a.:

  • Inchecken bij jezelf met mindfulness meditatie

  • Ontspannende en activerende visualisatie oefening

  • Leven vanuit je kernwaarden

  • Jouw plek in het systeem verkennen

  • Weg met belemmerende overtuigingen

  • Jouw dromen en ambities vertalen naar een actieplan

  • Afsluitende netwerkborrel

Ongeveer 1 maand na het event plannen we met jou een eenmalige follow-up 1-1 online coaching sessie van 30 minuten.

Tickets

Tickets voor dit event kosten slechts €299.

 

Wat krijg je hiervoor?

  • 6 uur intensieve groepscoaching door 2 ervaren coaches 

  • 30 min online 1-1 coachcall 

  • Werkboek 

  • Lunch, hapjes en drankjes

Tip: vraag je werkgever of je je persoonlijk ontwikkelbudget mag inzetten!

Meer informatie

Wil je meer informatie over het event? Neem dan gewoon even contact met ons op! Je kunt mailen naar flowenfocus@gmail.com of bellen met Mandy op 06-53459657.

Volg ons ook op LinkedIn of Instagram!

A dream without a plan is just a dream. Leef het leven waar je naar verlangt door je hart te volgen en vandaag nog die eerste stap te zetten. 

DSC_5513.jpg

Over ons

Wij zijn Kim en Mandy en we zijn allebei zeer ervaren en super enthousiaste coaches en trainers met ervaring in zowel het onderwijs als het bedrijfsleven. Samen hebben wij een uitgebreide toolbox van o.a. systemisch werk, mindfulness, oplossingsgericht coachen, NLP en ACT. Samen maken wij ons hard voor een wereld waarin je dromen en doelen nastreven op een gezonde en duurzame manier kan. Zonder dat dit ten koste gaat van jou of jouw gezondheid. 

Volg ons ook op LinkedIn of Instagram!

Impressie van het Flow & Focus event

Selecteer een datum en meld je direct aan!

Momenteel geen evenementen
bottom of page