The HUM Company
Reiki
Reiki is een zachte, energetische behandelmethode die helpt om lichaam en geest weer in balans te brengen. Of je nu last hebt van stress, vermoeidheid, emotionele blokkades of fysieke klachten, een reiki-behandeling kan verlichting brengen. Ook kan reiki effectief zijn als aanvullende ondersteuning bij ADHD en HSP. Ervaar diepe ontspanning en geef jezelf de ruimte om op te laden en los te laten!
Bij welke klachten kan Reiki helpen?
​
Veel mensen komen naar een reiki-behandeling met klachten zoals:
-
Chronische stress of burn-out
-
Angst of gevoelens van onrust
-
Slaapproblemen
-
Vermoeidheid of energietekort
-
Hoofdpijn, spierspanning of andere lichamelijke klachten
-
Emotionele blokkades, zoals verdriet of frustratie​
​
Reiki helpt door de levensenergie in je lichaam te laten stromen, blokkades op te heffen en je natuurlijke zelfhelende vermogen te activeren. Het is een holistische benadering die niet alleen symptomen aanpakt, maar ook de onderliggende oorzaak.
Reiki als basis voor jouw welzijn
Reiki werkt op een holistisch niveau. Dat betekent dat het je niet alleen lichamelijk ondersteunt, maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel. Tijdens een behandeling wordt zachte energie via mijn handen doorgegeven, die zich richt op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Dit kan helpen om:
-
Spanningen los te laten en meer ontspanning te voelen.
-
Je emotionele veerkracht te vergroten.
-
Meer helderheid en rust in je hoofd te krijgen.
-
Je verbonden te voelen met jezelf en je omgeving.
-
Beter omgaan met prikkels van buitenaf.
-
Herstellen van energie en verbetering van slaap.
​
Reiki is dus echt een uitnodiging om stil te staan, te voelen en je natuurlijke balans te herstellen.
Reiki kan daarom ook heel effectief zijn als aanvullende ondersteuning bij ADHD, HSP en stress. Hoewel er beperkte wetenschappelijke studies zijn die de effectiviteit van Reiki specifiek bij ADHD en HSP hebben onderzocht, wijzen veel persoonlijke ervaringen (waaronder die van mijzelf) en enkele studies op algemene voordelen die samenhangen met symptomen van ADHD en/of HSP.
​
Zo verscheen recentelijk de studie Therapeutic effects of Reiki on interventions for anxiety: a meta-analysis of randomized controlled trials (2024) waarin geconcludeerd wordt dat reiki een positief effect heeft op het verminderen van angst en stress, en bijdraagt aan een verbeterd algemeen welzijn. En in Wetenschappelijk Bewijs voor Reiki (2016) zag men al dat het parasympathische zenuwstelsel (rest and digest) geactiveerd werd tijdens een Reiki behandeling.
Wat kun je verwachten van een Reiki behandeling?
​
Bij aankomst bespreken we kort jouw klachten en wensen. Je neemt daarna plaats op een comfortabele behandeltafel. Je bent hierbij volledig gekleed. Ik adviseer altijd om loszittende kleding te dragen. Ik leg eventueel nog een dekentje over je heen en plaats een paar kussens onder je waardoor je helemaal relaxt kunt liggen. Vervolgens zet ik rustgevende muziek aan.
Tijdens de behandeling leg ik mijn handen zachtjes op of boven verschillende delen van je lichaam. Tijdens een Reiki behandeling geef ik namelijk door middel van handoplegging universele energie door aan jou als ontvanger. Je hoeft zelf verder niets te doen – je hoeft alleen maar te ontspannen en te ontvangen. Voor sommige mensen kan aanraking best spannend zijn; weet dat er echt nooit erogene zones aangeraakt worden en dat je dit ook altijd bespreekbaar kunt maken.​
​
Hierdoor worden fysieke, emotionele en spirituele blokkades behandeld en het zelfhelend vermogen geactiveerd. Het resultaat is meer rust in je hoofd en lichaam en minder pijnklachten waardoor alles weer in balans kan komen.
​
Veel mensen ervaren een diepe ontspanning, warmte of tintelingen tijdens de behandeling. Sommigen voelen direct verlichting van hun klachten, terwijl anderen merken dat de energie in de dagen erna doorwerkt. Hoewel je na 1 sessie al effect kunt merken, adviseer ik afhankelijk van de klachten minimaal 5-10 sessies voor blijvend effect.
​
Na de behandeling is er kort ruimte om jouw ervaring na te bespreken als je daar behoefte aan hebt.
​
Praktische informatie over een Reiki behandeling:
-
Een Reiki behandeling duurt ongeveer 60 minuten. De eerste sessie bestaat uit een intake en een verkorte behandeling.
-
Voorafgaand aan de eerste behandeling vul jij een intake vragenlijst in en ontvang je nog meer informatie.
-
Voor bijna iedereen geschikt; behalve bij bepaalde vormen van kanker, nog niet gezette recente botbreuken of bij een pacemaker.
-
Je ligt tijdens de sessie stil op een comfortabele behandeltafel.
-
Reiki behandelingen vinden plaats op mijn ZENzolder in Grave (Noord Brabant).
-
Wil je dit inzetten voor jouw organisatie? Neem dan direct contact op.​
​
Tarieven voor Reiki behandelingen
Losse behandelingen
​
Reiki sessie
(60 min) € 60,00 ​
​
Eerste Reiki sessie incl intake
(60 min, waarvan 15 min intake) €60,00
​
Starterspakket
​
5 Behandelingen
(binnen 1 kalenderjaar te boeken) ​
​
5% korting op behandelingen
​
​
​
€285
Advanced pakket
​
10 Behandelingen
(binnen 1 kalenderjaar te boeken)
​
10% korting op behandelingen
Mogelijkheid om te switchen van Klanktherapie naar Reiki of andersom
€540 (i.p.v. €625)
NB: Het aantal benodigde Reiki sessies is afhankelijk van de klachten.
Jouw wensen en verwachtingen bespreken we tijdens je eerste afspraak.
Gun ook jouw collega's die ontspanning!
Korte reiki-behandelingen op de werkvloer bieden een laagdrempelige en effectieve manier om stress te verminderen en het welzijn van medewerkers te vergroten.
In slechts 15 minuten kunnen werknemers een moment van diepe ontspanning ervaren, wat helpt om spanning los te laten, mentale helderheid te vergroten en het energieniveau te herstellen. Deze korte sessies bevorderen niet alleen individuele balans maar ook een productievere en positievere werkomgeving. Een investering in Reiki op de werkvloer is een investering in duurzame vitaliteit en werkplezier.
Benieuwd naar de mogelijkheden van Reiki voor jouw organisatie? Neem dan direct contact op!